onsdag 13 augusti 2008

Förfall

Jag har nog blivit äldre ändå, åtminstone känns det så idag.

Jag var under lång tid en sån där som tränade relativt mycket och hårt. Jag har i åratal svettats floder i lika svettiga och sunkiga kampsportslokaler, jag har boxats, sparrats, spinnat, pumpat, joggat, dansat, gympat och simmat. Damn, jag simmade i rask takt ända fram till vecka 40 i min graviditet. Och för det har jag idag - ingenting!

Efter att Sophie föddes för snart 10 månader sedan så har jag bedrivit mycket sporadisk fysisk aktivitet (jag räknar inte barnvagnspromenader). Det har varit lite armhävningar och situps, några stapplande joggingrundor inför bröllopet, men inte så mycket mer.

I samband med att jag började jobba tänkte jag också försöka komma tillbaka till en mer regelbunden träningsrutin. Jag började med en joggingrunda, flåsade som en astmasjuk kamel efter typ 6 minuter och gav upp. Igår var det dags för pump, vilket brukade vara min paradgren i forna tider då jag lassade på en massa vikt och körde järnet. Igår insåg jag iofs att jag nog fick ta det lilla lugna och lade på modest med viktplattor, men trots det blev jag tröttare än någonsin, fick tunnelseende, illamående och vadkramp. Vilket vrak man blivit.

Idag har jag föraningar om den grymma träningsvärk som komma skall och känner mig mer än lovligt sliten. Jezus, det kommer att bli en låååång väg tillbaka.

Det här inlägget har ingenting med böcker att göra btw. Jag lovar att bättra mig ;-)



Kommentarer: Skicka en kommentar





<< Startsida

Arkiv

juli 2008 augusti 2008 september 2008 oktober 2008 november 2008 december 2008 januari 2009 februari 2009 mars 2009 april 2009 maj 2009 juni 2009 juli 2009 augusti 2009 september 2009 oktober 2009 november 2009 december 2009 januari 2010 februari 2010 mars 2010 april 2010 maj 2010

Äldre startsidor


Temasidor